Wie du als unglückliger und übergewichtiger Mensch, innerhalb Tage dein Körper wieder lieben wirst OHNE dafür täglich Sport machen zu müssen

Trage dich jetzt kostenlos zur 7-Tages Challenge ein. Weil DU es dir wert bist!

Stepper
0Comments

wie effektiv ist ein Stepper? Großer Kaufratgeber & Tipps 2021

Der Stepper ist ein ideales Gerät für ein perfektes Ausdauertraining zu Hause. Er eignet sich auch zum Abnehmen und zur Kräftigung der Bein- und Gesäßmuskulatur. Da die Bewegung auf dem Trainingsgerät sehr der Bewegung des Treppensteigens ähnelt, wird besonders die Muskulatur von Po, Waden und Oberschenkel trainiert. Bei der Frage: wie effektiv ist ein Stepper? ergibt sich folgende Antwort: Grundsätzlich gilt: Es lassen sich, je nach Schwierigkeitsstufe, damit bis zu 700 Kilokalorien pro Stunde verbrennen.

Jetzt weiterlesen

Wie gut ist ein Bauchweggürtel?
0Comments

Wie gut ist ein Bauchweggürtel? Großer Kaufratgeber & Vergleich 2021

Heute zeigen wir dir, wie du meistern kannst, wann welcher Bauchweggürtel Sinn macht. Auch wenn du bisher noch nie etwas damit zu tun hattest oder kompletter Anfänger bist! In diesem REALTALK Ratgeber werde ich dir alles wichtige mit auf den Weg geben, was du über die passende Bauchweggürtel wissen musst. Ohne unnötigen Kram. Es wartet auf dich der wohl ausführlichste Artikel, den es derzeit zu Bauchweggürtel gibt.

Jetzt weiterlesen

mobile dampfsauna kaufen
0Comments

Mobile Dampfsauna kaufen – Großer Kaufratgeber & Tipps 2021

Die Zeit ist knapp und du müsst den Saunagang wieder verschieben? Mit einer faltbaren Dampfsauna passiert dir das nicht mehr. Du bist nicht mehr an einen Ort oder eine Uhrzeit gebunden. Die Dampfsauna für zu Hause lässt sich auf jeden Untergrund stellen, und sie lässt kein Wasser durch. Der Boden bleibt demnach immer trocken. Die mobile Dampfsauna hat einen Aufwärmdauer von ca. sieben Minuten, was von Vorteil ist wenn du oft im Stress bist und auch in deiner Freizeit wenig Zeit hast.

Jetzt weiterlesen

Was bringt eine Vibrationsplatte wirklich?
0Comments

Was bringt eine Vibrationsplatte wirklich? Großer Kaufratgeber & Erfahrung 2021

Sie ist einer der großen Fitness-Hypes der letzten Jahre: Die Vibrationsplatte. Sie ist im Kommen. Und doch sind längst nicht alle überzeugt von der Technologie und es gibt nach wie vor unzählige kritische Stimmen: “Vibrationsplatten sind doch nur Hokus Pokus und Geldmacherei.“ Doch was ist wirklich dran? Kann man mit einer Vibrationsplatte abnehmen? Eine Vibrationsplatte ist keine Wunderpille, doch bei richtiger Anwendung...

Jetzt weiterlesen

Welches Fitness Trampolin ist das beste?
0Comments

Welches Fitness Trampolin ist das beste? – Großer Kaufratgeber & Erfahrung 2021

Die besten Ratschläge, Tipps & Tricks zum Thema Fitness Trampolin Fitness Trampolin für Zuhause wird immer beliebter, und das zurecht. Es ist ein effektives Ausdauer- und Krafttraining, welches den ganzen Körper in Schwung bringt. Ein Fitness Trampolin trainiert nicht nur die Kondition, sondern auch die Koordination, die Schnelligkeit, die Sprungkraft und das Rhythmusgefühl. Auch deine kognitiven Fähigkeiten werden trainiert indem du lernst, Schrittfolgen und Sprünge fehlerfrei...

Jetzt weiterlesen

Welches Fitness Trampolin ist das beste?
0Comments

Springseil Abnehmen +Test/kaufen – Großer Kaufratgeber & Erfahrung 2021

Die besten Ratschläge, Tipps & Tricks zum Thema Springseil Abnehmen Rope Skipping wird immer beliebter, und das zurecht. Es ist ein effektives Ausdauer- und Krafttraining, welches den ganzen Körper in Schwung bringt. Seilspringen trainiert nicht nur die Kondition, sondern auch die Koordination, die Schnelligkeit, die Sprungkraft und das Rhythmusgefühl. Auch deine kognitiven Fähigkeiten werden trainiert indem du lernst, Schrittfolgen und Sprünge fehlerfrei durchzuführen.

Jetzt weiterlesen

intuitiv essen lernen
0Comments

Intuitiv Essen lernen – Der große Ratgeber 2021

Die besten Ratschläge, Tipps & Tricks zum Thema intuitiv Essen lernen. Wenn du abnehmen willst, kann dies verschiedenste Gründe haben. Besser aussehen, sich attraktiver fühlen, fitter und vitaler sein, etwas für die Gesundheit tun. So viele Gründe es auch gibt, ebenso viele Methoden und Möglichkeiten existieren auch. Verschiedene Konzepte liefernunterschiedliche Erfolge. So setzen die einen auf eine Ernährung, die vor allem das Gewichtreduziert,

Jetzt weiterlesen